VitaminSuci

Assalamualaikum dan salam sejahtera! Pernah tak orang tegur kurusnyaaa! Tak makan ke?Padahal kita makan cukup malah melebih-lebih. Tapi badan tetap kurus kering. Kalau ke pantai, ditiup angin tak boleh nak berdiri tegak. Tak cantik kalau kurus terlampau. Kena berat dan tinggi ngam-ngam baru mantap! Masalah kekurangan berat biasa dikaitkan dengan kekurangan nutrisi seperti pengambilan kalori yang rendah akan mengehadkan penyerapan nutrisi seperti vitamin, mineral, asid amino. Punca kurang berat badan Punca yang mungkin menyebabkan kekurangan berat badan : Kurang makan Masalah mental / fizikal seperti anorexia nervosa, bulimia nervosa, masalah penghadaman Keturunan (genetik tinggi metabolisme) Masalah pemakanan Parasit di dalam usus seperti cacing tapeworm yang boleh memakan nutrisi yang dimakan manusia Bagi wanita penting untuk mereka mendapatkan berat yang ideal kerana ia boleh menganggu kitaran haid, anemia, risiko kereputan tulang ( osteoporosis ) dan ra...

Hari ni saya nak share tips bagi membantu mengatasi masalah bayi sukar buang air besar. Tidak buang air besar tiga hari adalah normal bagi bayi dan tidak perlu diberikan ubat. Hanya tambahkan kekerapan minum susu supaya dapat melancarkan penbuangan najis. Walaubagaimanapun, jika melebihi 3 hari, terdapat cara bagi membantu melancarkan proses buang air besar bayi anda. Caranya seperti berikut. 1. Menggerak-gerakan Kaki Bayi Secara Perlahan Untuk melancarkan proses pembuangan najis si bayi, anda perlu baringkan bayi, kemudian pegang kedua pergelangan kakinya secara perlahan. Setelah itu, gerak-gerakan secara perlahan kedua-dua pergelangan kaki bayi seolah-olah sedang mengayuh basikal. Aktiviti ini akan merangsang usus besar bayi bagi melancarkan pembuagan najis. 2. Berikan Urutan Pada Perut Bayi Para ibu disyorkan supaya mengurut perut bayi secara perlahan-lahan dengan menggunakan minyak bayi. Hal ini akan membantu membuang angin dan melegakan perut bayi, sehingga mereka dapat memb...

Ramai ibu bapa bimbang dengan kekerapan anak mereka yang diserang semput, asma, lelah dan seangkatan dengannya. Hari ini saya kongsikan info yang boleh membebaskan anak anda daripada masalah ini.  BAGAIMANA ASMA BERLAKU? Penyakit imunolgi ini boleh menyebabkan kesukaran untuk bernafas akibat daripada  keradangan  dan spasma pada selaput dinding laluan udara menyebabkan bronkiol dalam paru-paru menjadi sempit. Jika teruk, pesakit boleh pengsan akibat kekurangan oksigen kerana ketika otot mengejang, saluran udara mengecil dan menghalang pernafasan. Cuba tengok 3 keadaan di atas. Boleh tak kita bayangkan saluran udara bagi anak yang diserang asma? Usah seksa anak anda lagi. Jom selesaikan sekarang! Fast action, fast result.  Terdapat 2 kategori Asthma terhadap kanak-kanak: Asthma yang tidak kerap (mild Intermitten Asthma) Asthma yang kerap (Persistent Asthma) - berlaku sesak nafas lebih kerap Tanda-tanda anda atau anak anda mengalami Asthma; Ked...

Persoalan asas. Anak sering jatuh sakit sangat meresahkan hati. Tambahan pula sekarang terdapat banyak penyakit berjangkit yang boleh membawa maut jika tidak mendapat rawatan awal. Sebagai contoh, jangkitan paru-paru.  Anak demam, batuk atau selsema adalah biasa bagi masyarakat kita. Tapi jangan dipandang sebelah mata.  PENGALAMAN SAYA Alhamdulillah. Dua orang anak saya sangat jarang jatuh sakit. Kalau sakit demam pun sebab injection bulanan. Itu pun hanya beberapa jam. Ada sekali dua demam, tapi masih terkawal. Saya sebolehnya mengelak untuk menggunakan antibiotik dan hanya mengunakan rawatan alternatif.  Saya tetap percayakan doktor perubatan. Saya akan mendapatkan nasihat pakar kanak-kanak. Rawatan alternatif jika anak demam yang saya maksudkan ialah: sentiasa lembapkan badan anak (selit tuala lembap di celah pelipat badan) memakai stokin lembap mandikan sekerap mungkin memakai pakaian nipis KENAPA ANAK JATUH SAKIT? Berikut adalah LAPAN alasan m...