Atasi Dengkur Dengan Berkesan

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Hari ini saya ingin berkongsi info tentang dengkur. Jika baru berkahwin atau menyewa bersama rakan baru, agak segan jika kita adalah pendengkur tegar. Malah dengkur membahayakan kesihatan kerana ia melibatkan pernafasan. Jom baca! Fakta tentang dengkur Satu daripada lima penduduk dunia berdengkur . -Dianggarkan lebih dari satu milion orang di seluruh dunia berdengkur semasa tidur kerana pelbagai sebab. Lelaki lebih banyak berdengkur . - Lebih banyak lelaki yang berdengkur dibandingkan wanita, perbandingannya adalah 80% laki-laki dan 20% perempuan. Alasannya berkait dengan distribusi kelebihan berat badan orang lelaki yang bertumpu di bahagian dada dan leher sehingga menyebabkan penyempitan saluran udara.Kelebihan berat badan pada wanita umumnya bertumpu di bahagian punggung. Lelaki juga mempunyai leher lebih besar daripada wanita. Ukur lilit leher 40 cm adalah lebih cenderung membuat orang b...