MENGURANGKAN KEMBUNG PERUT KETIKA MENGANDUNG
Mengandung adalah rahmat yang tidak terhingga yang diberi oleh Allah kepada wanita. Namun begitu, perjalanan mengandung di trimester pertama biasanya tidak indah oleh sebilangan besar wanita. Banyak simptom mengandung yang agak mencabar, di antaranya adalah loya, muntah-muntah dan kembung perut ( bloating ). Melalui web livestrong.com , kembung perut adalah simptom biasa yang dialami oleh wanita mengandung terutama pada trimester pertama dan ia adalah kerana perubahan hormon dalam badan. Hormon estrogen dan progesteron meningkat ketika kita mengandung dan hormon-hormon ini merehatkan tisu otot termasuk di bahagian gastrointestinal tract . Otot yang rehat ini yang menyebabkan kita rasa kembung dan tidak selesa. APAKAH CADANGAN UNTUK MENGURANGKAN MASALAH KEMBUNG? 1. Memakai pakaian yang longgar dibahagian pinggang dan perut Apabila pakaian yang dipakai agak ketat dibahagian-bahagian ini, perut akan terasa 'ditekan', dan ini akan menambah ketidakselesaa...