Atasi anak obesiti
ADAKAH ANAK ANDA OBES? Anak obes lazimnya mengalami masalah berat badan apabila dewasa kelak. Obesiti selalunya dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, pernafasan dan juga diabetes. Oleh itu kanak-kanak yang obes mempunyai risiko lebih tinggi mengalami masalah berkenaan. APAKAH RISIKO PENYAKITNYA KELAK? ~ Kencing manis terutama diabetes jenis kedua di mana hormon insulin kurang sensitif ~ Masalah jantung ~ Darah tinggi ~ Sleep apnea atau tidur dengan mengalami kekurangan oksigen semasa tidur. ~ Masalah reflux (GERD) dan perbagai lagi masalah lain. TAHUKAH ANDA pendapat pakar mengatakan anak yang OBES ini tidak perlu mengurangkan makanan TETAPI mereka PERLU MENGAMBIL MAKANAN YANG BERKHASIAT. Dengan memakan makanan lebih sihat dan juga melakukan senaman. Proses pengurangan berat badan bukan berlaku sekelip mata tetapi memerlukan masa dan dorongan keluarga. Jangan sekali-kali mengurangkan makanan kanak-kanak tetapi berikan makanan lebih sihat seperti sayuran d...