VitaminSuci

Hari ini saya saya nak bercerita tentang vitamin  B-Complex . Seperti kita sedia maklum, kita memerlukan vitamin dan mineral untuk mengekalkan kesihatan. Antara vitamin yang kita perlukan untuk kekal sihat adalah vitamin  B-Complex .  Bukan orang mengandung je yang perlukan  B-Complex  tau. Vitamin  B-Complex  adalah merupakan gabungan beberapa vitamin yang larut air. Komponen  B-Complex  terdiri daripada: 1. B1 (thiamin) 2. B2 (riboflovin) 3. B3 (niacin) 4. B5 5. B6 (pyridoxine) 6. B12 (cobalamine) 7. Acid folic 8. Asid panthothenic 9. Biotin Setiap komponen dalam vitamin  B-Complex  memiliki fungsi khusus. Vitamin ini membantu dalam fungsi sistem pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia. Tanda-Tanda Kekurangan  B-Complex Depresi Murung Insomnia Kurang selera makan Sembelit Masalah lidah (li...

Apa Itu CoQ10? Koenzim Q10 (CoQ10) ialah sejenis jisim yang menyerupai vitamin dijumpai di dalam setiap sel dalam badan manusia. CoQ10 adalah perlu untuk mengeluarkan tenaga di peringkat selular. Para saintis mendapati jantung kita mengandungi 10 kali lebih banyak CoQ10 berbanding mana-mana organ lain dalam badan. Ini kerana jantung kita adalah organ yang paling kuat bekerja sebab ia berdegup kira-kira 100,000 kali sehari. Tidak ada satu degupan pun boleh berlaku tanpa wujudnya tenaga. Menjana tenaga yang banyak tidak menjadi masalah semasa kita masih muda. Badan dapat mengeluarkan semua CoQ10 yang diperlukan oleh jantung, tetapi apabila kita semakin tua, badan akan mengeluarkan semakin sedikit CoQ10. Pada peringkat umur 50-an atau 60-an, jantung kita akan mengalami kebuluran tenaga . Sebaik sahaja keadaan ini berlaku, jantung tidak lagi mampu bekerja dengan cekap serta tidak berupaya untuk menyampaikan semua oksigen dan nutrien yang diperlukan oleh organ dan tisu di seluruh bad...

Apa pun yang terjadi. Senyumlah. Hari ini saya akan mengupas berkaitan penyakit yang berlaku di kalangan wanita iaitu PCOS.  PCOS bermaksud  Polycistic Ovarian Syndrom.  Dalam entri kali ini, kita akan ketahui   punca, simptom, diagnos dan rawatan untuk  PCOS ini . Apa Itu PCOS? PCOS (Sindrom Ovari Berpolisistik) merupakan salah satu masalah kesihatan wanita. Ia turut dikenali sebagai Stein-Leventhal Syndrome.  Setiap wanita dilahirkan dengan mempunyai sepasang ovari yang bertindak sebagai organ pembiakan utama. Fungsinya ialah mengeluarkan sel telur (ovum) pada pertengahan bulan kitaran (waktu subur). Pada masa yang sama, ia turut menghasilkan hormon-hormon tertentu seperti  estrogen  dan  progesteron .  PCOS merupakan suatu keadaan di mana ovari membengkak disebabkan oleh ovum terperangkap di dalamnya dan tidak berkemampuan untuk menetas pada waktu subur. Apabila keadaan seperti ini berlaku, lama-kelamaan ovari akan membengk...

Selamat menyambut Ramadhan. Semoga dapat beribadah dengan baik. Bagaimana nak beribadah dengan baik? Shaklee memperkenalkan set cadangan puasa yang dikenali dengan MIGHTY 3 GEMS . Apa supplements yang terdapat dalam set ini?  Terdapat 3 produk dalam set cadangan puasa ini. Produk tersebut ialah: Energizing Soy Protein (ESP) Meal Shakes Performance- Orange Bagaimana produk ini membantu? Energizing Soy Protein (ESP) nama pun dah 'energizing'. Sah memang ESP ini   memberi tenaga yang berterusan dan mengurangkan rasa lapar . Sudah banyak testimoni untuk ESP ini dan kebanyakan penggemar ESP sukakannya.  ESP mengandungi   9 asid amino yang lengkap yang diperlukan tubuh. gabungan   ESP dan Meal Shakes akan memberi anda tenaga yang berterusan dan mengawal rasa lapar sepanjang anda berpuasa.  Meal Shakes Meal Shakes berperasa Vanila boleh diambil oleh sesiapa sahaja walaupun anda bukanlah seorang yang gemarkan so...